导语：糖尿病周围神经病变是糖尿病并发症中的一种，因其症状隐蔽，常常被忽视。本文将带您了解这一“隐形杀手”，助您早预防、早治疗。

一、什么是糖尿病周围神经病变？

糖尿病周围神经病变是指由于长期高血糖导致周围神经系统损害的一种疾病。它可影响患者的运动神经、感觉神经和自主神经，从而引发一系列症状。据统计，约有一半的糖尿病患者会出现周围神经病变。

二、糖尿病周围神经病变的“三板斧”

1. 痛：疼痛是糖尿病周围神经病变的早期症状，表现为烧灼感、刺痛、钝痛等症状。疼痛部位以下肢最为常见，夜间疼痛加剧，严重影响患者生活质量。

2. 麻：感觉减退或消失是糖尿病周围神经病变的又一表现。患者可能出现手脚麻木、蚂蚁爬行感等症状，严重时可能导致行走不稳、跌倒。

3. 异常：自主神经病变可导致患者出现出汗异常、血压偏低、心率加快等症状。此外，还可能出现胃轻瘫、尿潴留等消化系统和泌尿系统问题。

三、糖尿病周围神经病变的“隐身术”

1. 早期症状不明显：糖尿病周围神经病变早期症状较轻，容易被忽视。许多患者在就诊时，病情已发展到中晚期。

2. 症状多样化：糖尿病周围神经病变的症状多种多样，患者可能出现单一症状或多种症状同时出现，增加了诊断难度。

3. 患者自述不清：部分患者对疼痛、麻木等症状描述不清，导致医生难以准确判断。

四、如何应对糖尿病周围神经病变？

1. 控制血糖：严格控制血糖是预防糖尿病周围神经病变的关键。患者应遵循医嘱，合理用药，定期监测血糖。

2. 健康生活：保持良好的作息时间，戒烟限酒，适当运动，增强体质。

3. 营养神经：补充神经营养素，如维生素B1、B12等，有助于改善神经病变症状。

4. 早期治疗：一旦出现周围神经病变症状，应及时就诊，采取药物治疗、物理治疗等方法，延缓病情进展。

5. 定期检查：糖尿病患者应定期进行神经功能检查，以便及时发现周围神经病变。

五、趣味小贴士

1. 糖尿病周围神经病变患者泡脚时，水温不宜过高，以免烫伤。

2. 保持良好的心态，乐观面对疾病，有助于缓解症状。

3. 适当进行按摩、理疗，可改善局部血液循环，减轻疼痛。

总结：糖尿病周围神经病变虽然可怕，但只要我们提高警惕，早期发现、早期治疗，就能有效控制病情。糖尿病患者及其家属应关注这一并发症，共创健康生活。