随着我国经济社会的快速发展，人民生活水平不断提高，口腔健康越来越受到人们的关注。儿童作为祖国的花朵，他们的口腔健康更是牵动着每位家长的心。据调查，我国儿童龋齿发病率高达60%-80%，已成为影响儿童健康成长的突出问题。本文将从儿童口腔保健的重要性、龋齿的成因及预防措施等方面进行详细介绍，以提高广大家长对儿童口腔健康的认识，共同关爱下一代口腔健康。

一、儿童口腔保健的重要性

1. 儿童口腔健康与全身健康密切相关

口腔健康是全身健康的重要组成部分。儿童时期，口腔健康不良可能导致营养摄入不足、发音不清、自信心下降等问题，影响儿童正常生长发育。此外，口腔疾病还可能引发全身性疾病，如心脏病、糖尿病等。因此，保障儿童口腔健康对全身健康具有重要意义。

2. 儿童口腔健康影响恒牙萌出

儿童的乳牙在6个月左右开始萌出，到12岁左右全部被恒牙替代。乳牙的健康状况直接影响到恒牙的萌出顺序和位置。若乳牙发生龋齿、早失等问题，可能导致恒牙萌出异常，影响口腔功能和美观。

3. 儿童口腔健康关系到心理健康

牙齿整齐、洁白的人更容易获得他人的好感，有利于人际交往。相反，口腔问题可能导致儿童在社交活动中受到歧视，影响心理健康。因此，关注儿童口腔健康，有助于培养孩子良好的心理素质。

二、龋齿的成因及危害

1. 龋齿的成因

龋齿是由于牙齿表面的细菌代谢产生酸性物质，导致牙釉质和牙本质脱矿，进而形成洞穴。主要病因包括：

（1）细菌因素：口腔内的细菌，尤其是变形链球菌，是导致龋齿的主要病原体。

（2）饮食因素：高糖、高碳水化合物的食物容易导致细菌繁殖，产生酸性物质，引发龋齿。

（3）口腔卫生因素：刷牙不彻底、牙缝清洁不干净等，容易导致食物残渣残留，为细菌提供滋生条件。

（4）时间因素：龋齿的发展是一个慢性过程，需要一定时间。因此，早期发现和治疗至关重要。

2. 龋齿的危害

（1）疼痛：龋齿发展到一定程度，可导致牙齿疼痛，影响儿童正常进食和生活。

（2）牙髓炎：龋齿深入牙髓，可引发牙髓炎，严重者需进行根管治疗或拔牙。

（3）恒牙萌出异常：乳牙龋齿未及时治疗，可能导致恒牙萌出异常，影响口腔功能和美观。

（4）全身性疾病：口腔疾病可能引发全身性疾病，如心脏病、糖尿病等。

三、儿童口腔保健措施

1. 建立良好的口腔卫生习惯

从婴儿期开始，家长就应关注孩子的口腔卫生。孩子6个月左右，乳牙开始萌出，家长可用柔软的纱布轻轻擦拭孩子的牙齿。2岁以后，孩子应学会自己刷牙，家长要指导孩子正确刷牙，确保刷牙时间充足（至少2分钟），刷牙方法正确（巴氏刷牙法）。

2. 控制糖分摄入

减少孩子摄入高糖、高碳水化合物的食物，如糖果、饼干、含糖饮料等。多吃富含钙、磷、维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、奶制品等，有助于牙齿健康。

3. 定期进行口腔检查

儿童应每半年进行一次口腔检查，以便及时发现和处理口腔问题。口腔检查内容包括：牙齿健康状况、牙周状况、口腔卫生状况等。

4. 早期预防龋齿

对于易患龋齿的孩子，家长可采取以下预防措施：

（1）氟化物应用：使用含氟牙膏，适量补充氟化物，有助于预防龋齿。

（2）窝沟封闭：对于深窝沟的乳牙和恒牙，可进行窝沟封闭，防止食物残渣残留，减少龋齿发生。

（3）防龋涂料：牙科医生可为孩子涂抹防龋涂料，降低龋齿风险。

5. 健康生活方式

保持良好的作息时间，充足的睡眠，适量的运动，有助于提高儿童免疫力，降低口腔疾病的发生。

四、结语

儿童口腔健康关系到孩子的全身健康和心理健康，预防龋齿是保障儿童口腔健康的重要环节。家长要重视儿童口腔保健，从日常生活中的小事做起，让孩子养成良好的口腔卫生习惯，减少糖分摄入，定期进行口腔检查，早期预防龋齿。同时，政府和社会各界也要关注儿童口腔健康，加大口腔健康教育力度，提高儿童口腔健康水平，为下一代的健康成长保驾护航。