家有萌娃，家长们都想把最好的爱给孩子，可有时候一些看似“为娃好”的操作，却可能在不知不觉中“坑”了娃。儿科医生们在日常工作中，见过太多这样的情况，忍不住要“吐槽”一番。快来看看，这些坑娃操作你有没有中招呢？

一、喂养“大坑”：爱之深，“坑”之切

（一）辅食添加“急先锋”

有些家长觉得孩子越早吃辅食越好，还没等孩子做好准备，就迫不及待地添加辅食。要知道，宝宝的消化系统就像一台精密的小机器，得按部就班地启动。一般来说，宝宝4-6个月才开始添加辅食比较合适。如果添加得太早，宝宝的肠胃还没发育好，消化不了这些食物，就容易出现腹泻、呕吐等问题。这就好比给一辆还没调试好的汽车加太高级的油，发动机根本受不了。

还有的家长在辅食添加时不注意食物的质地和种类，一上来就给宝宝吃颗粒大、不好消化的食物。宝宝的咀嚼和吞咽能力有限，很可能被噎到。正确的做法是，从细腻的米糊、果泥、菜泥开始，慢慢过渡到稍微粗糙一点的食物，让宝宝的肠胃和口腔有个适应的过程。

（二）追着喂饭“持久战”

相信很多家长都经历过追着孩子喂饭的场景，一顿饭下来，大人累得气喘吁吁，孩子却吃不了几口。长期追着喂饭，会让孩子养成不良的饮食习惯。孩子会觉得吃饭是一件被迫的事情，对吃饭失去兴趣，更不会主动去感受饱腹感，容易导致过度喂养或者营养不良。

其实，家长应该给孩子营造一个安静的吃饭环境，固定吃饭的时间和地点，让孩子坐在餐椅上自己吃饭。即使孩子吃得慢、吃得少，也不要催促或者强迫。慢慢地，孩子就会养成自主进食的好习惯，也能更好地控制自己的食量。

（三）果汁当水“吨吨吨”

有些家长觉得果汁富含维生素，又甜甜的，孩子爱喝，就把果汁当成水给孩子喝。可这果汁里含有大量的糖分，喝多了不仅容易让孩子长胖，还会腐蚀牙齿，增加龋齿的风险。而且，果汁喝多了会让孩子产生饱腹感，影响正常的奶量和辅食摄入。

儿科医生建议，1岁以内的宝宝尽量不要喝果汁，1岁以上的宝宝也要控制果汁的摄入量，每天不超过150毫升。最好的饮品还是白开水，既能补充水分，又健康无负担。

二、穿衣“雷区”：冷热不均娃遭罪

（一）“捂汗”退烧不靠谱

孩子一发烧，有些家长就着急了，觉得给孩子多穿点衣服，捂出一身汗就能退烧。这种做法可太危险了！孩子发烧时，身体的散热功能已经受到影响，再捂着厚厚的衣服，热量散不出去，体温会越来越高，甚至可能引发惊厥。

正确的做法是根据孩子的体温情况适当增减衣物。如果孩子体温不是特别高，没有寒颤的情况，可以少穿一点，帮助散热；如果孩子有寒颤，可以适当增加衣物，但也不要捂得太严实。同时，要及时给孩子补充水分，让孩子多喝水，促进新陈代谢。

（二）穿衣过多“小蒸笼”

还有些家长总担心孩子冻着，不管什么季节，都给孩子穿得里三层外三层，把孩子裹得像个“小粽子”。孩子的新陈代谢比大人快，活动量也大，穿得太多容易出汗，汗水浸湿衣服后，风一吹，反而更容易着凉感冒。

判断孩子衣服穿得是否合适，可以摸摸孩子的后颈和背部。如果温热，说明衣服穿得刚刚好；如果出汗了，就需要适当减少衣物；如果发凉，那就得加衣服了。

三、用药“误区”：好心办坏事

（一）自行用药“瞎指挥”

孩子一生病，家长们就心急如焚，有些家长为了让孩子快点好起来，就自行给孩子用药。比如，孩子一咳嗽，就给孩子吃止咳药。但咳嗽是身体的一种自我保护机制，通过咳嗽可以排出呼吸道的分泌物。如果一咳嗽就用止咳药，可能会把痰液憋在呼吸道里，加重感染。

而且，不同的疾病需要用不同的药物治疗，自行用药很可能用错药，耽误孩子的病情。所以，孩子生病后，一定要带孩子去医院，让医生诊断后，根据病情开药。

（二）滥用抗生素“猛药误投”

抗生素是治疗细菌感染的有效药物，但有些家长把抗生素当成了万能药，不管孩子生什么病，都要求医生开抗生素。滥用抗生素不仅会让孩子产生耐药性，以后再用抗生素治疗效果就会大打折扣，还可能引起一系列的不良反应，比如腹泻、呕吐、皮疹等。

其实，大部分的感冒、咳嗽都是由病毒引起的，抗生素对病毒是没有效果的。只有在医生明确诊断孩子是细菌感染的情况下，才需要使用抗生素，而且要严格按照医生的嘱咐使用，不能随意增减剂量和停药。

四、护理“盲区”：细节不注意，隐患多多

（一）摇晃哄睡“悠着点”

很多家长喜欢摇晃孩子哄睡，觉得这样孩子能睡得快。但是，过度摇晃孩子可能会对孩子的大脑造成损伤。孩子的大脑还没有发育完全，过度摇晃会让大脑在颅骨内晃荡，可能导致脑部组织受损，影响孩子的智力发育。

如果想哄孩子睡觉，可以轻轻拍拍孩子的背，或者给孩子唱唱摇篮曲，让孩子在轻柔的安抚中慢慢入睡。

（二）亲吻宝宝“甜蜜的负担”

家长们都喜欢亲吻自己的宝宝，觉得这是表达爱的方式。但是，大人的口腔里可能含有各种细菌和病毒，亲吻宝宝时，这些细菌和病毒就可能传染给宝宝。比如，大人感染了疱疹病毒，亲吻宝宝时，就可能把疱疹病毒传染给宝宝，导致宝宝患上疱疹性口炎等疾病。

为了宝宝的健康，家长们还是尽量克制一下自己，不要随意亲吻宝宝的嘴巴和脸颊。如果实在想表达爱意，可以亲亲宝宝的小手、小脚。

这些坑娃操作，你有没有做过呢？其实，家长们都是出于对孩子的爱，但有时候因为缺乏科学知识，反而好心办了坏事。希望家长们看完这篇文章后，能避开这些“坑”，用科学的方法养育孩子，让孩子健康快乐地成长！