新手父母常常会遇到这样的情况：出生几周的宝宝突然出现剧烈哭闹，小脸涨红，双腿蜷缩，无论怎么安抚都难以平静。这种让家长手足无措的状况，很可能是新生儿肠绞痛在 “作祟”。作为婴幼儿期常见的生理现象，肠绞痛虽不会对宝宝健康造成长期影响，却会给家庭带来不小的困扰。了解其特点与应对方法，能帮助家长更从容地度过这段特殊时期。​

什么是新生儿肠绞痛？​

新生儿肠绞痛并非一种疾病，而是一组以 “阵发性剧烈哭闹” 为主要表现的综合征。医学上通常采用 “Wessel 标准” 来定义：健康新生儿每天哭闹超过 3 小时，每周发作超过 3 天，且持续时间超过 3 周，排除其他器质性疾病后，即可判断为肠绞痛。这种情况多发生在出生后 2-4 周，4-6 周达到高峰，通常在 3-4 个月后逐渐缓解。​

从生理机制来看，新生儿肠绞痛可能与肠道发育不成熟密切相关。宝宝的肠道神经系统尚未完善，肠道蠕动不规则，容易出现肠道肌肉痉挛，导致疼痛。此外，肠道内菌群失衡、乳糖不耐受、吞咽过多空气等因素，也可能诱发或加重肠绞痛。值得注意的是，肠绞痛具有明显的个体差异，早产儿、配方奶喂养的宝宝发生率相对较高，但母乳喂养的宝宝也可能出现。​

新生儿肠绞痛的典型表现​

肠绞痛的哭闹与普通哭闹有显著区别，家长可以通过以下特征进行识别：​

哭闹特点：哭声尖锐、高亢，如同尖叫，且具有阵发性。宝宝可能在每天固定时间（多为傍晚或夜间）发作，每次哭闹持续数十分钟甚至数小时，中间即使短暂停歇，也容易再次爆发。这种哭闹往往在喂奶、换尿布等常规安抚手段下难以缓解。​

伴随症状：哭闹时宝宝常表现为面部涨红、嘴唇发白，腹部紧张隆起，双腿向上蜷缩，双脚发凉，双手紧握。部分宝宝可能会出现放屁增多、排便频繁或大便偏稀的情况，但大便常规检查通常无异常。​

发作规律：肠绞痛多在宝宝清醒、进食后一段时间发作，睡眠时较少出现。发作期间宝宝精神状态烦躁，但哭闹停止后通常恢复正常，吃奶、体重增长不受明显影响，这也是与其他器质性疾病的重要区别。​

家长应对的科学方法​

面对肠绞痛的宝宝，家长的耐心和科学护理至关重要。以下方法经过临床验证，可有效缓解症状：​

改善喂养方式：喂奶时确保宝宝含乳姿势正确，避免吞咽过多空气。母乳喂养的妈妈需注意饮食，减少咖啡、洋葱、大蒜等刺激性食物摄入；配方奶喂养的宝宝，可尝试更换防胀气奶瓶，或在医生指导下更换低乳糖配方奶。喂奶后及时拍嗝，将宝宝竖抱，轻轻拍打背部，帮助排出胃内气体，拍嗝时间可延长至 10-15 分钟。​

腹部护理技巧：用温热的毛巾（温度不超过 40℃）敷在宝宝腹部，或顺时针轻轻按摩腹部，每次 5-10 分钟，有助于促进肠道蠕动，缓解痉挛。也可以让宝宝采取俯卧位（需在成人监护下），利用重力作用减轻腹部压力，部分宝宝在这种姿势下会明显安静。​

环境调整与安抚：保持环境安静，减少强光和噪音刺激。家长可将宝宝包裹在柔软的襁褓中，模拟子宫内的安全感；或抱着宝宝轻轻摇晃、走动，利用身体接触和规律的运动节奏安抚情绪。部分宝宝对白噪音（如吹风机、吸尘器的声音）敏感，这些声音类似子宫内的环境音，可能起到镇静作用。​

益生菌辅助：在医生指导下，给宝宝补充双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌等益生菌，有助于调节肠道菌群，减少肠绞痛发作频率。但需注意，益生菌并非对所有宝宝有效，应避免自行购买成分不明的产品。​

需警惕的异常情况​

虽然肠绞痛属于良性现象，但如果宝宝出现以下情况，需及时就医，排除其他疾病：​

哭闹伴随全身症状：如发热（体温超过 37.5℃）、呕吐频繁（呕吐物带血或呈黄绿色）、拒绝吃奶、精神萎靡等，可能提示感染、肠梗阻等问题。​

排便异常：大便带血、果酱样便，或长时间不排便，需排除肠套叠、先天性巨结肠等严重疾病。​

生长发育迟缓：如果宝宝体重增长缓慢（每月低于 500 克），或哭闹时伴随呼吸急促、面色发绀，应立即就医检查。​

医生会通过腹部触诊、超声检查等方式，排除器质性疾病，并给予针对性建议。对于严重的肠绞痛，可能会在医生指导下使用西甲硅油等药物，帮助排出肠道气体，但这类药物需严格控制剂量和使用时间。​

家长的心理调适​

肠绞痛不仅考验宝宝的耐受能力，也会给家长带来巨大的心理压力。许多家长因无法安抚宝宝而产生自责、焦虑甚至抑郁情绪，这种情况需要引起重视。​

家长应认识到，肠绞痛是宝宝生长发育中的暂时现象，并非护理不当所致。可以与家人轮流照顾，避免过度疲劳；加入新手父母互助群，与有相似经历的人交流经验，缓解心理压力。如果出现持续情绪低落、失眠等情况，及时寻求专业心理支持。​

随着宝宝月龄增长，肠道功能逐渐成熟，肠绞痛会自然缓解。多数宝宝在 4 个月后症状明显减轻，6 个月后基本消失。家长要相信，这段艰难的时期终将过去，而科学的护理和满满的爱意，是帮助宝宝度过这一阶段的最佳礼物。当对宝宝的情况不确定时，及时咨询儿科医生，获得专业指导，才能让家长更安心，宝宝更舒适。