一到夏天，冰箱开始满员，空调加班运转，连狗都躲进了阴凉地打盹。可在众多“怕热选手”中，有一类成员长期被我们忽视——药品。没错，就是你家抽屉角落、包包夹层、车载储物格里那些孤零零的药瓶药盒。

药品也是“怕晒一族”，一旦高温、高湿来袭，它们可比你先崩溃。药性变化、失效甚至变质发霉，一个不注意，治病药变“致病源”，后果堪比把防晒霜当面霜涂——自信满满，后悔莫及。

今天就带大家解锁夏季药品防暑“避坑指南”，给你家药瓶也打把小遮阳伞！

一、你以为药物很坚强，其实它们脆弱得像个小公主

先来认识下这些“易受伤的心灵”：

1、怕热型选手

一些药物对温度极其敏感，像是胰岛素、生物制剂、某些眼药水、抗生素混悬液，在高温下就像冰淇淋——化得快，还不能再吃。

胰岛素最佳储存温度是2-8℃，出门放包里？别闹了，它要“坐冷藏车”才安心。别的药物如抗生素类颗粒剂、某些中药丸剂，在高温下可能提前“发酵”，效果大打折扣，吃下去像喝了温吞水，还浪费钱。

2、怕光型选手

你看到棕色药瓶了吗？那不是为了凹造型，而是为了防光！维生素类、硝酸甘油、某些激素类药物，一晒太阳就“脸红”——分解变质了。

尤其是硝酸甘油，放车里晒一晒，说不定下次你舌下含片时，含进去的就是“空气感糖豆”。

3、怕湿型选手

梅雨天对你是湿发灾难，对药品则是“湿身危机”。泡腾片、散剂、中药饮片、胶囊类药物，一吸潮就变成“湿身版可乐”——鼓包、变色、粘连，一个字：糟。

曾经有人把维C泡腾片放厨房，结果片子受潮变“软糖”，泡出来的水像冒泡的鸡汤，喝一口瞬间精神失控。

二、你以为放冰箱万无一失？其实有些药更怕“冻”

不少人觉得，热天就放冰箱吧，凉快还卫生。其实这是个“药界谣言”重灾区。

冰箱不是“万药库”

冰箱≠保险柜。冷藏适合的药品当然要乖乖放进去，比如胰岛素、某些生物制剂等。但抗生素胶囊、中成药丸、肠溶片、栓剂，放冰箱可能导致成分析出、胶囊壳变形，甚至提前“冻龄”报废。

冰箱里温度波动、湿度高，是“隐形潮湿环境”，特别容易让泡腾片、散剂等药物“结露”受潮，甚至比外面坏得更快。

所以一定要看说明书：“冷藏保存”和“室温保存”不是随便写的，按照人家指示来，别自作聪明！

三、夏季药品存放的5个避雷技巧

来！干货来了，记住下面这五条，药瓶药盒能活得比你还舒适！

1、远离“高温地带”

别把药品放在阳台、厨房、车内！尤其是私家车，夏季车内温度能飙到60℃，连手机都要开“过热保护”，更别提药品了。

建议放在阴凉、干燥、避光的地方，比如卧室柜子最下层（不是潮湿浴室！），或带干燥剂的小药箱中。

2、拒绝“混居主义”

什么都往一个袋子塞？不行！不同药品有不同需求，不该“同居”。

比如冷藏的胰岛素和常温的中成药，就不适合住一起；泡腾片和茶叶拼在一起，只会一起“吸湿成仙”。

建议分门别类，贴好标签，清晰明了，不仅方便找，还能防错服。

3、出门带药有讲究

夏天出门带药？保温包 + 冰袋是标配。

尤其是带胰岛素或眼药水的朋友，别嫌麻烦，这就像夏天出门要带遮阳伞一样自然。如果是短时间旅行，可以使用一次性冷藏袋，但注意别直接接触药品——避免“冻伤”。

4、药盒不是万能屋

许多人爱买那种分格子的大药盒，一周七天，一天四次，看着专业，其实不适合所有药。

一些容易受潮、怕光的药品，在药盒里敞开住着，几天后就“性格大变”。建议仍保留原包装，尤其是泡腾片、糖衣片、软胶囊类。

5、定期体检“家庭小药箱”

至少每季清一次药箱，尤其夏季。

过期药、开封太久的眼药水、已经发霉的中药丸，果断处理。“过期的药舍不得扔”的人，请想想你是不是也在吃过期零食？（我猜你不是）

四、搞笑一问：药瓶夏天会“中暑”吗？

当然不会！但它们是真的会变质“昏厥”——你吃下去，轻则没效果，重则出现副作用，比如腹泻、过敏、肝肾负担加重，甚至引发严重反应。

所以别把药瓶当钢铁侠，它们其实是需要我们用心呵护的小透明。

五、最后的彩蛋：3个药物防暑冷知识，你知道几个？

别把药藏在米缸里：潮湿+高温=“变质培养皿”，别以为这是祖传土法。

贴膏药也怕热：贴完后别进桑拿房、别阳光暴晒，小心皮肤“烫伤+药效放飞”双重打击。

中药饮片怕“回潮”：煎好的中药放冰箱≠能保存一星期，一般2天就该倒。

写在最后：

药品不是你家的无敌“健康保险”，尤其是夏天，保存不当，它可能变身“隐形炸弹”。趁现在赶紧检查一下药箱、冰箱和车载药盒，给它们一个清凉的“家”。这个夏天，记得给药品也涂上“防晒霜”哦！

(李增 郑州大学第一附属医院 药学部 主管药师) []