每个人都会经历各种各样的疼痛，但有一种痛会让人难以忍受，直不起腰来，还会出现尿频、尿急、排尿疼痛等各种情况……这很可能是肾里长了小石头。肾结石极易复发，让人苦不堪言。今天，就让我们一起揭开肾结石的神秘面纱。

概述

肾结石（renal calculi）是一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有机基质（如基质A、酸性黏多糖等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异，90%含有钙，其中草酸钙结石最常见。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。泌尿系统任何部位均可发生结石但常始发于肾，肾结石形成时多位于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱，输尿管结石几乎全部来自肾脏。

肾结石的症状

肾结石的症状因其位置和大小而有所不同。以下是一些常见的肾结石症状：

1. 腰部或腹部疼痛：这是最常见的肾结石症状之一。结石在肾脏或输尿管中移动时，可能引起剧烈的腰部或腹部疼痛，疼痛通常会突然发作，并在数分钟或数小时内达到高峰。

2. 尿频和尿急：肾结石可以刺激尿路，导致频繁排尿和尿急感。

3. 血尿：肾结石移动或刺激尿路时，可能导致尿液中带有血液。

4. 恶心和呕吐：肾结石引起的剧烈疼痛可能会通过神经传递到身体的其他部位，刺激神经中枢导致恶心和呕吐。

5. 尿路感染：结石可以成为细菌滋生的地方，这会增加尿路感染的风险。

6. 尿路阻塞：大型结石可能导致尿液无法正常排出，引起尿路阻塞，这是一种紧急情况，需要立即治疗。

形成肾结石的原因

肾结石的形成与多种因素有关，包括遗传、饮食、生活方式和医学条件。以下是一些常见的肾结石形成原因：

1. 高钙饮食：钙元素对于骨骼健康和其他生理功能至关重要，但是摄入过多的钙却不健康，可以导致尿液里面钙含量增高，增加结石形成的风险。

2. 高盐饮食：高盐饮食可能导致水分排泄增加，导致尿液浓缩，同时也会导致肾脏排出更多的钙，增加尿液中的钙浓度，增加结石形成的可能性。

3. 水分摄入不足：饮水不足可能导致尿液浓缩，使结石更容易形成。

4. 蛋白质过多：高蛋白饮食可以使身体代谢蛋白质产生的尿素和尿酸大量增加，从而增加尿酸结石形成的风险。

5. 肥胖：肥胖与结石的形成有关，因为肥胖会影响代谢和尿液成分。

6. 遗传因素：个体遗传因素也可能使一些人更容易形成肾结石。

7. 相关疾病：如高尿酸血症、肾小管酸中毒和高钙血症，也可以增加结石形成风险。

肾结石的检查

泌尿系超声是一种完全无创的检测手段，即使是孕妇也可以安全的开展。通过超声，我们可以了解是否有肾结石或输尿管结石，同时还可以知道结石是否引起了梗阻，导致肾积水和输尿管积水。

CT是更为精准的检测方法，也是我们临床医生诊断结石的金标准，它可以很好地明确结石的位置及其阻塞尿路的程度，判断结石是否需要进行外科的干预。

同时进行尿常规检查，看看尿里是否有红细胞。另外如果尿里还有较多的白细胞，则提示您可能同时存在泌尿系感染，需要更为积极的抗感染治疗。

肾结石的治疗方法多种多样，具体选择哪种方式需要根据结石的大小、位置以及患者的个体情况来决定。常见的治疗方法包括药物治疗、体外冲击波碎石术、输尿管镜碎石术和开放手术等。

1. 药物治疗：主要是通过服用一些能够帮助溶解结石的药物，如柠檬酸钾、别嘌醇等，来促进结石的溶解和排出。这种方法适用于较小的结石，尤其是那些可以通过尿液自然排出的结石。

2. 体外冲击波碎石术：一种非侵入性的治疗方法，通过体外产生的冲击波将结石击碎成较小的碎片，从而便于患者通过尿液排出。这种方法适用于中等大小的结石，尤其是那些位于肾盂或输尿管上段的结石。

3. 输尿管镜碎石术：通过内镜技术进行的微创手术，医生通过将输尿管镜插入尿道，到达结石所在位置，使用激光或超声波将结石击碎或取出。这种方法适用于较大的结石或那些通过其他方法难以处理的结石。

4. 开放手术：传统的治疗方法，通过在患者腰部或腹部切开一个小口，直接取出结石。这种方法适用于体积较大、位置复杂或伴有其他并发症的结石。

总之，生活中的一些不良习性可能会导致肾结石的形成。为了预防肾结石，我们应该注意保持饮食均衡、多喝水、定期运动，以及避免憋尿和过度摄入刺激性饮料。此外，定期进行体检并咨询医生的建议也是非常重要的。通过改变不良的生活习性，我们可以降低患上肾结石的风险，保持健康的泌尿系统。