儿童发烧是成长过程中常见的现象，经常让父母感到担忧和不安。然而，发烧通常是身体对感染或疾病的一种自然反应，是免疫系统在积极应对病原体。通过正确的处理和照顾，可以帮助孩子更快地恢复健康。以下是一份详尽的儿童发热处理指南，旨在帮助家长更好地理解和应对儿童发烧。

一、了解发烧的基本知识

1.1 什么是儿童发烧？

儿童发烧是指儿童体温超过正常范围（通常认为正常体温为36.5°C至37.5°C）的一种生理反应。当体温升高超过这个范围时，就被视为发烧。

1.2 发烧的病因

上呼吸道感染：如流感病毒和呼吸道合胞病毒感染，常伴有喉咙痛、咳嗽等症状。

中耳炎：由细菌或病毒感染引起，可导致耳朵疼痛、发热及听力下降。

扁桃体炎：扁桃体组织的感染或炎症，可能由细菌感染引发，伴有喉咙痛、吞咽困难和高热。

尿路感染：常见的细菌感染，尤其在女童中，可能引起尿频、尿急、腹痛和发热。

牙齿生长：牙齿生长过程中，儿童可能会出现低热和口腔不适，通常是暂时的。

过敏反应：某些儿童可能对过敏原产生反应，导致发热及其他过敏症状，如皮疹和打喷嚏。

疫苗接种：疫苗接种后，儿童可能会出现轻微发热反应，是免疫系统正常反应的一部分。

二、发烧的症状与诊断

2.1 发烧的症状

高热：体温超过正常范围，通常超过38°C被视为发烧。

不适感：儿童可能感到疲倦、乏力，情绪不佳，易激动或烦躁。

头痛：部分儿童可能抱怨头痛或头部不适。

食欲不振：发烧期间食欲减退，对食物失去兴趣。

畏寒：尽管体温升高，但儿童可能感到寒冷。

2.2 发烧的诊断

体温测量：使用电子体温计测量口腔、腋下或耳温，确保正确测量。

观察其他症状：如呼吸急促、持续呕吐、意识模糊或抽搐等，应立即就医。

三、正确处理儿童发烧

3.1 保持冷静，观察体温

使用体温计：准确测量孩子体温，确认是否发烧。

保持冷静：家长应保持冷静，不要惊慌失措。

3.2 给予足够的饮水

补充水分：发烧会导致出汗和呼气增多，身体失去水分，因此需要给孩子补充足够的水分，以防脱水。

适宜饮品：温开水、稀释的果汁、电解质饮料等均可，避免含咖啡因的饮料。

3.3 调整衣物与环境温度

适当穿衣：选择棉质宽松衣物，避免过度包裹，保持室温适宜。

温度调节：避免过度使用空调或暖气，保持室内温度适中。

3.4 适度的降温处理

物理降温：如用温水擦拭身体、洗温水澡等，避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起过度降温。

药物降温：如孩子体温超过38.5°C，且物理降温效果不佳，可考虑遵医嘱给予适量退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬等。

3.5 注意饮食与营养

软食易消化：提供易消化、富含维生素的食物，如面条、蔬菜汤等。

避免刺激：不要给孩子吃辛辣、油腻的食物，以免加重胃肠负担。

3.6 观察病情变化

持续观察：家长应时刻观察孩子的病情变化，如持续高热、呼吸困难、昏迷、抽搐等症状，应及时就医。

注意细节：观察孩子的尿量、是否有皮疹等，以便及时了解疾病的进展。

四、就医建议

及时就医：如果孩子持续高热不退，或出现其他严重症状，应立即就医，以免延误病情。

遵循医嘱：在就医后，应严格遵循医生的诊断和治疗建议，确保孩子得到正确的治疗。

总之，儿童发烧需要家长及时关注和照顾。通过了解发烧的基本知识、正确测量体温、补充水分、调整衣物与环境温度、适度的降温处理、注意饮食与营养以及观察病情变化等措施，可以帮助孩子更快地恢复健康。同时，家长应保持冷静和耐心，不要过度焦虑或恐慌。在必要时，应及时就医并遵循医生的建议。

 

 

 

(周铭珺 南阳市第二人民医院 儿科 主治医师) []