冬天一到，医院里因呼吸道疾病就诊的患者就多了起来。感冒、咳嗽、支气管炎、肺炎……这些疾病不仅让人难受，还影响日常生活。其实，有一种传统中医疗法——药物罐，能帮我们提前预防，增强呼吸道的抵抗力。今天就来给大家详细介绍一下。
一、冬季呼吸道疾病为何频发
（一）气温骤降
冬天的气温像坐滑梯一样直线下降，冷空气成了呼吸道的“大敌”。呼吸道黏膜很敏感，遇冷就会收缩，导致血液循环变差，防御病菌的能力也跟着降低。打个比方，呼吸道就像城市的防御城墙，气温一降，城墙的“士兵”没了力气，病菌这个“敌人”就容易攻破防线，引发感冒、咳嗽等疾病。
（二）空气干燥
冬季气候干燥，空气湿度低，呼吸道黏膜也变得干燥缺水。正常情况下，呼吸道黏膜上有一层黏液，能黏附灰尘和病菌，再通过纤毛运动把它们排出体外。可干燥的环境让黏液变得黏稠，纤毛运动也不顺畅，病菌就容易在呼吸道里“安营扎寨”，引发炎症。
（三）室内环境密闭
天气冷，大家都喜欢待在温暖的室内，门窗紧闭。这样一来，室内空气不流通，病菌在有限的空间里大量滋生、传播。一个人感冒，病菌很容易通过飞沫传染给其他人，导致呼吸道疾病在人群中快速扩散。
二、认识药物罐疗法
（一）独特的原理
药物罐疗法把拔罐和药物的作用结合起来。拔罐时，罐子里产生负压，紧紧吸附在皮肤上，让局部皮肤充血，促进血液循环，就像给身体的“小血管”做了一次按摩。同时，药物通过皮肤渗透进入体内，发挥温通经络、散寒除湿、扶正祛邪的功效，从根本上增强呼吸道的抵抗力。比如，针对呼吸道疾病，会选用麻黄、防风、紫苏等有祛风散寒、止咳平喘作用的中药，它们和拔罐相互配合，起到更好的预防效果。
（二）悠久的历史
药物罐疗法可不是新发明，它在中医里已经存在了很久。古代医家就发现，把药物和拔罐结合，能治疗很多疾病，尤其是呼吸道疾病。经过千百年的传承和发展，药物罐疗法越来越成熟，帮助无数人抵御了疾病的侵袭。
（三）相比其他疗法的优势
和吃药、打针比起来，药物罐疗法是外治疗法，不用经过肠胃消化，减少了对肠胃的刺激。而且，它能直接作用于人体经络和穴位，调节全身气血，增强身体的自我修复能力。和普通拔罐相比，药物罐多了药物的作用，预防和治疗效果更显著。
三、药物罐预防呼吸道疾病的实操方法
（一）选穴有讲究
1. 肺俞穴：在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸，是肺的背俞穴，直接和肺相通。刺激肺俞穴能补肺气、散肺寒，增强肺的功能。
2. 大椎穴：在脖子后面，低头时能摸到的最高的骨头下面，它是督脉和手足三阳经的交会穴，能振奋阳气，提高身体的抵抗力，帮助抵御外邪入侵。
3. 膻中穴：在胸部正中间，两乳头连线的中点，是人体气机汇聚的地方。刺激膻中穴能宽胸理气，让呼吸更顺畅，对预防呼吸道疾病有帮助。
（二）操作步骤
1. 准备药物：把选好的中药碾碎，用纱布包起来，放到锅里，加适量的水，煮30 - 60分钟，熬成药汤备用。
2. 拔罐操作：拿一个大小合适的火罐，用镊子夹着蘸了酒精的棉球，点燃后在罐子里转一圈，迅速把罐子扣在选好的穴位上，让罐子吸在皮肤上。留罐10 - 15分钟，注意观察皮肤的颜色变化，别被烫伤。
3. 药物渗透：拔罐结束后，把药汤加热，用毛巾蘸上热药汤，敷在拔罐的地方，每次敷15 - 20分钟，这样能让药物更好地渗透进身体。
（三）治疗频率与疗程
一般每周做2 - 3次药物罐治疗，5 - 10次为一个疗程。每个疗程之间休息3 - 5天。可以根据自己的身体状况和医生的建议，调整治疗的频率和疗程。如果平时体质比较弱，容易生病，可以多做几个疗程；如果体质好，做1 - 2个疗程预防就行。
四、药物罐治疗的注意事项
（一）禁忌人群
1. 皮肤有破损、感染、过敏的人，不能做药物罐治疗，不然会加重皮肤问题，还可能引起感染。
2. 孕妇、月经期的女性，还有有严重心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人，要特别小心，得在医生的指导下进行。
3. 太饿、太饱、喝醉或者特别累的时候，也不适合做药物罐，容易出现头晕、心慌等不舒服的症状。
（二）治疗后护理
1. 治疗后要注意保暖，别让身体着凉，尤其是治疗的部位，不要马上洗澡，最好等3 - 4个小时后再用温水洗。
2. 多喝温水，帮助身体排出毒素，促进新陈代谢。饮食要清淡，别吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
3. 观察治疗部位的皮肤，如果出现水泡、破溃等情况，要及时处理。水泡小的话，一般能自己吸收；水泡大的话，要用消毒过的针挑破，把里面的液体放出来，再涂碘伏消毒。
（三）结合其他预防措施
药物罐疗法虽然能预防呼吸道疾病，但也要和其他措施一起配合。比如，注意室内通风，每天开窗通风2 - 3次，每次30分钟左右；勤洗手，减少病菌传播；适当运动，像散步、打太极拳等，增强身体的抵抗力；根据天气变化及时添减衣服，别让自己冻着。
冬季呼吸道疾病虽然高发，但有了药物罐疗法，再加上良好的生活习惯，我们就能提前预防，让自己和家人在冬天也能健康、舒适。不过，每个人的身体情况不一样，做药物罐治疗前，最好先咨询专业的中医师 。
(卢晓芳 襄城县中医院 呼吸内科 主管护师)
