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血压大于140/90mmHg才算是高血压吗?

2023-06-04 08:16 河南广播电视台安全健康直通车

高血压,作为一种常见的慢性疾病,对全球众多人口的健康构成了严重威胁。针对“血压大于140/90mmHg才算是高血压吗?”这一问题,我们需要从多个角度进行详细解析。

一、世界卫生组织规定的高血压标准

世界卫生组织(WHO)对于高血压的标准有着明确的规定:收缩压(高压)大于等于140mmHg和(或)舒张压(低压)大于等于90mmHg。这里的“和(或)”意味着只要收缩压或舒张压中的任一项达到或超过这一标准,即可被诊断为高血压。

收缩压:心脏用力泵血时,血液对血管壁产生的最大压力。

舒张压:心脏舒张时,血管内的残留压力。

例如,某人体检时发现收缩压为145mmHg,舒张压为85mmHg,尽管舒张压正常,但收缩压已超过140mmHg,因此该人可被诊断为高血压患者。

二、高血压的危害

高血压之所以需要引起高度重视,是因为它对身体各个器官都可能造成损害。持续的高血压会增加心脏负担,导致心脏疾病;同时,高血压还会损害血管壁,引发动脉硬化、血管破裂等问题;此外,高血压还会影响肾脏的过滤功能,严重时可能导致肾功能衰竭。

三、高血压的诊断与分级

高血压的诊断不仅依赖于单一的血压测量值,还需要结合多次测量结果以及患者的具体情况进行综合判断。在家庭或社区条件下,至少应在不同时间进行两次血压测量以确诊高血压。

高血压的分级有助于医生更准确地评估患者的病情,并采取相应的治疗措施。根据血压测量值的不同,高血压可分为以下几个级别:

1.正常血压:收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg。

2.正常高值:收缩压120-129mmHg和舒张压80-84mmHg。

3.正常高血压(一级):收缩压130-139mmHg和舒张压85-89mmHg。

4.轻度高血压(二级):收缩压140-159mmHg和舒张压90-99mmHg。

5.中度高血压(三级):收缩压160-179mmHg和舒张压100-109mmHg。

6.重度高血压(四级):收缩压≥180mmHg和舒张压≥110mmHg。

四、特殊情况下的高血压标准

需要注意的是,不同年龄段和生理状态下,高血压的标准值也有所不同。例如,老年人由于血管弹性下降等因素,其血压控制标准可能会适当放宽;儿童和青少年的血压标准值则因年龄、性别和身高的不同而有所差异;孕妇由于生理上的变化,其血压标准值也有所调整。

五、预防与控制高血压

了解高血压的标准值和分级只是第一步,更重要的是通过健康的生活方式来预防和控制高血压。这包括保持良好的饮食习惯,减少高盐、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜水果的摄入;适量的运动也是预防高血压的重要手段;此外,戒烟限酒、保持良好的情绪状态也对预防高血压有积极作用。

六、总结

综上所述,血压大于140/90mmHg确实是高血压的一个重要诊断标准,但高血压的诊断还需要结合多次测量结果以及患者的具体情况进行综合判断。通过了解高血压的标准值、分级以及预防措施,我们可以更好地保护自己的心血管健康,享受健康的生活。

(杨清洁 郑州市第三人民医院(北院区) 神经内科(北) 主治医师)


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