脑卒中，又称中风，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。在脑卒中发生后的短暂时间内，若能及时识别并采取有效的应对措施，将极大地提高患者的生存几率和康复效果，这段时间被称为脑卒中救治的“黄金时刻”。

一、脑卒中的识别

脑卒中的症状复杂多样，但有一些典型的表现可以帮助我们快速识别。常见的症状包括突发的一侧肢体无力或麻木，患者可能无法正常抬起手臂、行走或持物；面部不对称，表现为一侧嘴角歪斜、流口水；言语不清或理解语言困难，患者可能出现说话含糊、词不达意或听不懂他人讲话的情况。此外，还可能伴有眩晕、头痛、恶心、呕吐、视力模糊等症状。

然而，这些症状并非脑卒中所特有，其他一些疾病也可能导致类似表现。因此，准确识别脑卒中需要综合考虑患者的病史、症状特点以及发病的突然性等因素。如果患者有高血压、糖尿病、高血脂、心脏病等脑卒中的危险因素，且突然出现上述症状，应高度怀疑脑卒中的可能。

为了便于记忆，可以使用“BE FAST”口诀来快速识别脑卒中：“B”代表平衡（Balance），观察患者是否无法保持正常姿势与平衡；“E”代表视力（Eyes），视力突发异常，观察患者是否出现如视物模糊、视野缺损、复视等；“F”代表面部（Face），观察患者面部是否不对称；“A”代表手臂（Arm），检查患者两侧手臂力量是否相同；“S”代表语言（Speech），听患者讲话是否清晰、连贯；“T”代表时间（Time），一旦发现异常，立即拨打急救电话，争取时间送医治疗。

二、脑卒中的危害

脑卒中发生后，脑部血液供应中断，脑细胞在短时间内就会开始死亡。每延迟一分钟，大脑神经元就会死亡约 190 万个，脑组织损伤逐渐加重，导致患者的神经功能缺损程度不断加深。这不仅会使患者的生命受到威胁，还会给家庭和社会带来沉重的负担。即使患者幸存下来，也可能遗留不同程度的残疾，如肢体瘫痪、言语障碍、认知功能障碍等，严重影响患者的生活质量和自理能力。

三、应对脑卒中的黄金时刻

（一）立即呼叫急救系统

一旦发现疑似脑卒中患者，应立即拨打当地的急救电话（如 120），向急救人员详细描述患者的症状和所在位置。在等待急救人员到来的过程中，尽量让患者保持安静、舒适的体位，避免不必要的搬动。如果患者清醒，可安慰患者，缓解其紧张情绪。

（二）保持呼吸道通畅

将患者头部偏向一侧，以防止呕吐物误吸入气管引起窒息。松开患者的衣领和腰带，确保呼吸顺畅。如果患者有假牙，应将其取出。

（三）不要随意给患者喂水或食物

在脑卒中发作时，患者的吞咽功能可能受到影响，随意喂水或食物可能会导致呛咳、窒息或吸入性肺炎等并发症。

（四）记录发病时间

准确记录患者发病的时间非常重要，这将有助于医生判断病情和制定治疗方案。因为脑卒中的治疗方法与发病时间密切相关，例如在发病后的一定时间内（通常为 4.5 小时），可以进行静脉溶栓治疗，以溶解血栓，恢复脑部血液供应，减少脑组织损伤。

脑卒中是一种严重的疾病，但只要我们能够掌握识别脑卒中的方法，并在发病后的黄金时刻采取正确的应对措施，就能够为患者争取到宝贵的治疗时间，提高患者的生存率和康复机会。同时，日常生活中积极预防脑卒中的发生也至关重要，如控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，合理饮食，适量运动等。让我们共同关注大脑健康，守护生命的防线。