在现代快节奏的生活中，许多人眼睛干涩、红痒、疲劳时，都会本能地拿出一瓶眼药水来“滴两滴”，甚至一些人把眼药水当作“护眼神器”，长期频繁使用。但你知道吗？眼药水并不是护眼灵药，滥用甚至可能损伤角膜功能、诱发严重眼病。

让我们一起来揭开眼药水背后的真相，科学用药，守护明亮双眼。

一、眼药水分类不同，不能“一滴治百病”

眼药水种类繁多，主要分为以下几类：

抗生素类眼药水：如左氧氟沙星、妥布霉素，主要用于细菌感染。

激素类眼药水：如氟美童、地塞米松，用于炎症控制。

抗过敏类眼药水：如氮卓斯汀、奥洛他定，用于眼部过敏症状。

人工泪液类：如羟丙甲纤维素、玻璃酸钠，用于干眼症缓解。

缩瞳/扩瞳类眼药水：如毛果芸香碱、托吡卡胺，用于青光眼或检查前。

抗病毒类：如更昔洛韦滴眼液，用于病毒性结膜炎。

这些眼药水作用机制不同、适应症不同、使用频次也不同，不能混用，更不能自行滥用。

二、滥用眼药水的五大危害

1.角膜毒性损伤

许多眼药水中含有防腐剂（如苯扎氯铵），长期频繁使用会破坏角膜上皮细胞的完整性，导致角膜炎、角膜干燥、角膜糜烂等。

研究依据：美国眼科协会（AAO）报告指出，含防腐剂的滴眼液每日使用超过4次，3个月内即可造成角膜细胞凋亡及泪膜稳定性下降。

2.掩盖病情延误治疗

许多含有激素成分的眼药水（如氟美童）有强烈的抗炎效果，短期使用后眼红、眼痒迅速缓解，容易掩盖感染或角膜病变的真实症状，延误诊断，甚至发展为严重的角膜溃疡。

3.诱发激素性青光眼或白内障

长期使用含激素的眼药水可能导致眼压升高，诱发青光眼，严重者可能失明。此外，还会增加发生白内障的风险。

临床数据：一项发表于《JAMA Ophthalmology》的研究表明，约30%的个体对激素眼药水敏感，连续使用4周以上有明显眼压升高风险。

4.产生抗药性或依赖性

抗生素类眼药水滥用可诱发耐药菌株，导致治疗失败；而一些具有“清凉感”的滴眼液（如含有薄荷成分）则容易让人产生“滴了才舒服”的心理依赖。

5.干眼症加重

看似能缓解干眼的眼药水，如果频繁使用含防腐剂的种类，反而越滴越干，损伤泪膜层，加重干眼症症状。

三、常见用药误区，你中招了吗？

眼睛一红就滴药：眼红原因多种多样（结膜炎、过敏、角膜炎、青光眼等），不能盲目处理。

眼药水开瓶长期使用：大部分眼药水开瓶后只能使用4周以内，之后易被污染，需丢弃。

“合眼就滴”或“睁眼猛点”：不正确的滴药方式会造成药液浪费，甚至伤及角膜。

多人共用眼药水：极易传播细菌或病毒性结膜炎。

四、正确使用眼药水的五大原则

明确诊断后用药：遵循眼科医生建议，不自己配药。

注意使用期限：开封后遵医嘱使用，注意避光、密封保存。

掌握正确滴法：仰头轻拉下眼睑，将药液滴入结膜囊，不要让瓶口接触眼球。

不要频繁更换药物：换药要由医生评估疗效和副作用后决定。

如出现刺激、过敏、模糊等症状应立即停药并就医。

五、真正“护眼”，关键是这几点

控制电子产品使用时间，每隔20分钟远眺20英尺（6米）20秒。

保持作息规律，避免熬夜用眼。

多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。

保持空气湿润，避免风吹、空调直吹眼部。

定期进行眼科检查，尤其是40岁以上人群和青少年。

结语

眼药水是药，不是“护眼灵水”。它虽小，却对眼睛健康影响巨大。科学合理地使用眼药水，遵循医生指导，才能真正保护我们的“心灵之窗”。别让滥用成为伤眼的帮凶，守住光明，从一滴开始。

(吴佳琪 河南省人民医院 河南省立眼科医院 眼科门诊) []