化疗，作为癌症治疗的重要手段之一，虽然能有效杀灭癌细胞，但同时也会给患者带来一系列副作用，其中恶心呕吐是最为常见且令人困扰的症状之一。化疗导致的恶心呕吐不仅会降低患者的生活质量，还可能使患者对治疗产生恐惧和抗拒心理，影响化疗周期的顺利完成。不过，中医在缓解化疗后恶心呕吐方面有着独特的优势和显著的效果，下面就为大家介绍5个中医止呕秘方。

一、穴位按摩法

中医认为，化疗后恶心呕吐是由于胃气上逆、脾胃不和所致。通过穴位按摩，可以调节胃肠功能，缓解恶心呕吐症状。内关穴位于手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央；足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。用拇指按压这些穴位，每次3 - 5分钟，每天多次。按摩时，力度要适中，以患者能耐受为宜，通过刺激穴位，能疏通经络、调和气血，起到和胃降逆的作用。

二、艾灸疗法

艾灸中脘穴、神阙穴等，能够温中散寒、和胃止呕。将艾条点燃后，在距离穴位2 - 3厘米处进行熏烤，每次15 - 20分钟。在艾灸过程中，要注意观察患者的反应，避免烫伤皮肤。中脘穴是胃的募穴，具有和胃健脾、降逆利水的功效；神阙穴即肚脐，是人体任脉上的重要穴位，艾灸此穴能温阳固脱、健运脾胃。通过艾灸的温热刺激，可促进胃肠蠕动，改善胃肠功能，减轻恶心呕吐症状。

三、苹果小米粥

“脾胃得靠三分治，七分养”，食疗在缓解化疗后肠胃不适方面有着重要作用。苹果小米粥不仅养胃健脾，还口感良好。其具体做法为：准备苹果小半个或一小个去核，红枣五粒去核，小米20 - 30g。将全部食材倒入破壁机加500ML清水或纯净水，选择五谷或米糊模式即可；若喜欢喝粥，也可以熬成粥。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃等功效；小米能补脾胃、益肾气、除热解毒；红枣则有补中益气、养血安神的作用。三者搭配，能起到很好的养胃效果，对于化疗后肠胃虚弱、恶心呕吐的患者来说，是一道理想的食疗佳品。

四、生姜橘皮饮

生姜和橘皮都是中医常用的止呕药材。生姜性温，味辛，具有解表散寒、温中止呕的功效；橘皮能理气健脾、燥湿化痰。取生姜3 - 5片，橘皮10g，加水煎煮，取汁饮用。每天可饮用2 - 3次。这道饮品制作简单，口感清爽，能有效缓解化疗后因胃气上逆导致的恶心呕吐症状，尤其适合脾胃虚寒的患者。

五、茯苓山药粥

茯苓有利水渗湿、健脾宁心的功效；山药能补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。将茯苓15g、山药30g、大米50g一起熬粥。先将茯苓研成粉末，山药去皮切块，大米洗净，一起放入锅中，加水适量，大火煮开后转小火熬煮至粥熟烂。此粥可健脾和胃、降逆止呕，对于化疗后脾胃功能受损、恶心呕吐的患者有很好的调理作用。

中医认为化疗引起恶心呕吐的关键病机在于化学药物损伤脾胃，中焦失和，气机升降失调。所以，治疗以健脾和胃、通调气机、降逆止呕为大法。以上5个中医止呕秘方，从穴位按摩、食疗等多个方面入手，能有效缓解化疗后恶心呕吐的症状，提高患者的生活质量，增强患者对化疗的耐受性。当然，在使用这些秘方时，最好在专业中医的指导下进行，根据患者的个体差异和病情变化，制定个性化的调理方案。相信中医的智慧能为化疗患者带来更多的帮助，让他们在治疗过程中少一些痛苦，多一些希望。