在临床上，膝关节骨性关节炎是一种以膝关节退行性改变为特征的疾病，其特征主要是软骨下骨增厚，关节软骨退化和骨赘形成。在人体的所有关节中，膝关节不仅要支撑全身的重量，还需要承担日常生活中频繁进行的动作，例如走路、跑步等，因此很容易发生劳损。据统计，全球范围内约有2.5亿人被诊断为骨性关节炎。主要集中在 75岁的老人群体，给患者的生活和生理都带来了极大的影响。

膝关节骨性关节炎病发时，患者通常会经历多种不适症状，这些症状不仅影响日常生活质量，还可能对患者的健康造成长期影响。以下是一些常见的症状和危害：

1. 疼痛与僵硬：这是最常见的症状，患者可能会感到膝关节周围的疼痛，尤其是在活动或负重时。早晨起床或长时间休息后，关节可能会出现僵硬感。

2. 肿胀与发热：膝关节的炎症可能导致关节肿胀，触摸时可能感到发热。

3. 活动受限：由于疼痛和僵硬，患者的活动能力可能会受到限制，简单的动作如蹲下、上下楼梯等都可能变得困难。

4. 关节变形：长期患有膝关节骨性关节炎可能导致关节变形，使腿部外观发生变化。

5. 肌肉萎缩：由于关节疼痛和活动受限，患者可能会减少活动量，导致周围肌肉逐渐萎缩，进一步影响关节的稳定性。

6. 心理影响：长期的疼痛和活动受限可能导致患者产生焦虑、抑郁等心理问题，影响生活质量。

7. 并发症：长期的关节炎症可能增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。

因此，为了避免其所带来的相关症状与危害，早期了解其发病因素并接受及时的治疗至关重要，可以帮助患者理清病症、延缓疾病进展，提高患者的生活质量，方便后续的一系列治疗。

那么，关于膝关节骨性关节炎的发病，究竟和哪些因素有关呢？膝关节骨性关节炎的发生是一个复杂的过程，通常与多种因素相关。年龄是最主要的因素之一，随着年龄的增长，关节软骨会逐渐磨损，这增加了患病的风险。此外，长期过度的使用或负重，尤其是对于运动员、重体力劳动者等，也可能导致关节磨损加速。同时遗传因素也不容忽视，有些人天生就带有容易导致关节炎的基因。同时，肥胖也是一个重要的风险因素，超重的体重会增加关节的负担，加速关节的磨损。

此外，关节受伤，如骨折、脱位等，如果治疗不当或者恢复不佳，也可能在日后发展成骨性关节炎。炎症性疾病，如风湿性关节炎等，也可能最终导致骨性关节炎的发生。

由此可见，膝关节骨性关节炎的发生是多因素共同作用的结果，在临床治疗时，我们要根据患者的相关病因与具体情况来针对性采取科学的治疗方案。一般来说，对于膝关节骨性关节炎的临床治疗，通常包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等多种方法。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、软骨保护剂等，可以缓解疼痛和炎症反应。物理治疗包括针灸、按摩、热敷等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

而手术治疗，则主要适用于病情较为严重的患者，包括关节镜手术、关节置换术等。在治疗过程中，需要根据患者的具体情况进行个体化治疗，以达到最佳治疗效果。

最后，为了保护我们的膝盖不受损伤，日常生活中我们可以通过哪些方式来进行预防膝关节骨性关节炎呢？

1. 保持健康的体重：过重会增加膝关节的负担，因此保持健康的体重是预防膝关节骨性关节炎的重要措施。

2. 定期锻炼：适当的锻炼可以增强肌肉力量，提高关节的稳定性。但要注意选择低冲击性的运动，如游泳、骑自行车等。

3. 正确的姿势：在日常生活中，保持正确的姿势可以减少关节的压力。例如，坐下和起身时，使用大腿肌肉而不是膝盖来支撑身体。

4. 使用辅助工具：对于需要长时间站立或行走的工作，可以使用拐杖或助行器来减轻膝关节的负担。

5. 适当的休息：在长时间的活动后，给膝关节足够的休息时间，避免过度使用。

6. 营养均衡：保持均衡的饮食，摄入足够的钙和维生素D，有助于骨骼健康。

7. 避免过度使用：尽量避免重复性的、高强度的活动，如长时间的跑步或跳跃。

8. 及时治疗损伤：如果膝关节受伤，及时就医并接受适当的治疗，以防止损伤发展为慢性问题。